Как да почистите черния дроб с овес у дома

овес для печени Черният дроб е орган, който изпълнява много функции: участва в храносмилането, неутрализира токсичните вещества, в белтъчния, въглехидратния и мастния метаболизъм. В случай на нарушение на работата му, цялото тяло страда.

За да функционира напълно черният дроб, той се нуждае от помощ. Един от методите, който можете да използвате у дома е да почистите черния дроб с овес. За това как правилно да се извършва такова пречистване, какви са рецептите, доколко ефективните такива процедури ще се опитат да разберат по-долу.

Какво е полезно овес

Лечебните свойства на овеса отдавна са известни. Поради своя състав, тази зърнена култура се използва за лечение на много заболявания. От особено значение е черупката, която съдържа макро- и микроелементи: цинк, желязо, фосфор, кобалт, флуор, силиций, йод. Овесени зърна са богати на витамини от група В, А, К, Е. Оптимално, овесът има съотношение на протеинови, мастни и въглехидратни компоненти.

Черупката от овес съдържа есенциални аминокиселини: аргинин и орнитин, които са способни да неутрализират и елиминират токсични вещества, натрупани в организма от години. Полезно е холеретичният ефект на зърнените култури и способността му да стимулира чревната подвижност.

Как да се подготвим за почистване на черния дроб

очистка печени Ако прочетете коментарите за почистването на черния овес от черния дроб, повечето хора казват, че са усетили благоприятните ефекти от такова почистване. Само тези, които неправилно се подготвиха за процедурата или изобщо не се подготвиха, говорят отрицателно.

Подготвителният период обикновено отнема седмица, но в някои случаи може да продължи до един месец. По това време е необходимо да направите следното:

  • правилно хранене: премахване на пушени храни, пикантни, мазни, пържени храни, печене и сладкарски изделия;
  • увеличаване на диетата храни, богати на фибри и витамини: зеленчуци, плодове, трици, пресни сокове;
  • не приемайте алкохолни напитки;
  • правете ежедневни клизми за почистване .

Препоръки по време на почистването

За да постигнете оптимален ефект от процедурата за почистване, трябва да следвате някои правила.

  1. овес для очищения печени Овес за почистване на черния дроб трябва да бъде екологично чист, не се третира с химикали.
  2. Вземи ядките с черупката. Изплакнете преди употреба.
  3. Курсът на пречистване е най-малко две седмици, но продължителността му може да бъде увеличена до 2-3 месеца.
  4. Диетата трябва да съдържа предимно растителни продукти. Млечни продукти, месни продукти и хляб е по-добре да се изключи.
  5. За повишаване на ефекта 1 път в десет дни, можете да направите туби (събитие за изпразване на жлъчния мехур) с минерална вода (Narzan, Borjomi). За да направите това, добавете сорбитол (2 гранули) или Karlovy Vary сол (1/3 чаена лъжичка) на чаша вода. Пийте топла вода в малки глътки и лежете върху бутилката с топла вода в дясната страна за около два часа.

Рецепти за почистване на черния дроб с овес

Помислете за най-ефективните и достъпни рецепти за почистване на черния дроб с овес.

рецепты из овса Най-лесният начин е да направите студена напитка. За да направите това, се вари и се охлажда един литър вода, се налива 100 грама овес с него, оставете за 12 часа. Достатъчно е да вземете 1/2 чаша три пъти на ден.

Има няколко начина за приготвяне на овес за почистване на черния дроб и вземане на отвара. Можете да използвате една от следните рецепти.

  1. Овесени ядки котлет. Налейте една супена лъжица от получената суровина в термос. Изсипва се 1000 ml вряща вода. След 12 часа можете да започнете лечение. На ден трябва да пиете половината от получената инфузия, като я разделяте на 3 дози. Консумирайте преди хранене.
  2. 150 грама нерафинирано зърно варят 1,5 литра вряща вода. Четвърт час, за да къкри на слаб огън. След това увийте чиниите, в които се приготвя овеса, и ги оставете за 2 часа. Полученият бульон се разпределя в 3 дози (500 ml). Пийте половин час преди хранене.
  3. Изсипете чаша овес в тигана и го изсипете с три литра гореща вода. Поставете във фурната, където температурата трябва да бъде 150 ° C, оставете за два часа. Извадете саксията от фурната и когато бульонът се охлади, прецедете и стиснете. Приемайте по 150 ml два пъти дневно.
  4. В ястия с дебели стени, например, чугун, се налива чаша овес, се налива топла вода (3 литра). Оставете да заври и изключете печката. Оставете го да вари 24 часа, след това изстискайте инфузията и прецедете. Приемайте по 150 ml два пъти дневно.

Овесена диета

Има и други варианти за приготвяне и използване на овес за почистване на черния дроб.

овсяная диета Можете да използвате зърнени храни вместо закуска и вечеря. За да направите това, една чаша овесени зърна се налива 800 мл вода. През деня тази смес трябва да се влива. Яжте 2 супени лъжици за закуска, внимателно дъвчете. След половин час изпийте 1/2 чаша вода, в която овеса са били напоени. Опитайте се да не пиете или да ядете нищо през следващите три часа.

За обяд можете да ядете всички плодове. Половин час по-късно отново изпийте 100 ml овесена вода. След 3 часа, когато искате да ядете, можете да използвате накиснати сушени плодове. Вечеря се поднася закуска. Преди лягане, можете да си позволите да ядете някои зеленчуци. Тази диета може да бъде последвана не повече от две седмици.

Овесена каша

овсяный кисель Има няколко възможности за приготвяне на тази лечебна напитка.

  1. Най-лесната рецепта за овесена кисела за почистване на черния дроб: Налейте 1/2 чаша овесена каша с минерална вода без газ. Оставете сместа за една нощ. На сутринта пийте получената целула вместо закуска. Продължавайте да приемате целул поне 7 дни.
  2. Вторият метод: поставете 0,5 кг овесена каша в 3-литров буркан и напълнете с вода до половината от обема. Покрийте със салфетка и оставете за 3 дни на топло място. След това, щам, се излива в тенджера и да доведе до възпаление, непрекъснато разбъркване. След охлаждането на желето може да се използва с плодове или мед.

Кисел от овес по рецепта на Изотов

Особено полезен е овесеният пудинг, предложен от д-р Изотов. За неговата подготовка ще ви е необходим три-литров буркан, половин килограм овесени люспи и 300 грама пълнозърнести храни. Люспи и смлени зърна се изсипват в буркан, изсипват се 400 мл кисело мляко. Може да се използва кисело мляко. Добавете 1500 ml вода при стайна температура. Разбъркайте добре с дървена лъжица, затворете капака на капрона и го завийте с кърпа. Оставете да се скитат на топло място.

кисель Изотова След 2 дни сместа се прецежда с рапид. Изсипете в съда течната част, която ще получи около 2 литра. Изплакнете останалата маса, за да изчистите водата, която също трябва да се източи, но в друг буркан. Капаците затварят двете банки. Оставете за 16 часа.

През това време съдържанието на втория съд ще бъде разделено на два слоя: на дъното ще има бяла утайка, вода отгоре. Горният слой леко се оттича и съхранява в хладилника. Може да се добавя към желе или да се използва за готвене на окрошка. Долният слой ще служи като основа за желе. Съхранявайте всичко на студено място за максимум 3 седмици.

Самият желе се приготвя по следния начин: 3 супени лъжици от основата и 4 могат да се смесват с 400 ml вода от първия съд. Поставете сместа на малък огън, оставете да заври и непрекъснато разбърквайте. По-добре е да се използва дървена лъжица. Сварете 5 минути. В края можете да добавите сушени плодове или мед. За тези, които не обичат сладкиши, можете да нарязвате пресни зеленчуци (магданоз, копър) в желе и да добавите малко растително масло.

Такъв здравословен продукт ще замени закуската. Яжте кисел трябва да се ежедневно в продължение на един месец. След три седмици курсът може да бъде повторен.

Противопоказания за почистване на черния дроб с овес

Въпреки че процедурата за такова почистване на черния дроб е много полезна, тя не може да бъде извършена по никакъв начин за всички. Има някои противопоказания за почистване на черния дроб с овес:

  • заболявания на жлъчния мехур, предимно холелитиаза;
  • тежка чернодробна и бъбречна недостатъчност;
  • заболявания на храносмилателната система през периода на обостряне;
  • тежки заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
  • целиакия (целиакия).

Сега, знаейки как да почистите черния дроб с овес у дома, можете да се опитате да го приложите. Но преди да започнете процедурата за пречистване, е необходимо да се подложите на преглед и да се уверите, че няма противопоказания. Ако това не е направено, почистването на черния дроб няма да донесе полза. И такива експерименти могат да завършат в болнично легло.

зареждане ...