Как да премахнете слуз от тялото народни средства

слизь в организме фото В практиката на пречистване от токсини и шлаки се отдава голямо значение на прекомерното натрупване на слуз в организма. Като един от естествените течности на тялото, тя може да бъде полезна и вредна.

Да разберем какво заплашва излишната слуз, защо се образува и как да премахнем слузта от тялото с народни средства?

Какво е слуз и защо трябва да се отървем от него

Условно слузът може да се раздели на полезен и вреден. Полезно покрива лигавиците на всички кухи вътрешни органи - стомашно-чревния тракт, дихателните пътища, уретерите и пикочния мехур, образува смазваща течност в ставите, е компонент на физиологичните течности - слюнка, жлъчка, урина и т.н. Извършва смекчаващи и защитни функции, поддържа постоянството на околната среда, помага на клетките на имунната система. В бронхите има специален епител с реснички, който изкарва слуз през назофаринкса и заедно с него прах и микроби.

что такое слизь

Обикновено, слузта в човешкото тяло постоянно се екскретира, почиства клетките и излиза естествено. Но с някои нарушения в тялото, секрецията на слуз се променя, трудно е да се евакуира, сгъстява се и се утаява на повърхността на клетките с мъртво тегло. "Вредната" слуз съдържа метаболитни продукти, токсини и шлаки, усложнява обмена между клетката и външната среда. Прекалената слуз създава благоприятна среда за микробите. Най-често се натрупва върху лигавиците на храносмилателния тракт, дихателната система, в кухините (максиларните синуси) и ставите.

Секрецията на слуз се влошава, когато тялото е отслабено, използването на пържени масла и продукти, образуващи слуз, пушене, възпалителни заболявания.

За да се върнат метаболитните процеси до нормални, е необходимо редовно да се прочиства слуз.

Общо почистване на тялото

очищение организма от слизи
диета от плодове и зеленчуци

По принцип всички почистващи практики по един или друг начин допринасят за отстраняването на слуз от тялото. Общи препоръки:

  • следват диета от плодове и зеленчуци;
  • намаляване на вредните продукти до минимум;
  • всичко, което е възможно, е сурово - да се готвят храни в крайни случаи.

Един от най-ефективните начини е пълно гладуване веднъж седмично за един и половина дни. След края на поста първото хранене - сокове и плодове. Те перфектно разтварят слузта, а влакната го отстраняват от червата. Можете да започнете от 24 часа, след това да увеличите времето на гладната стачка до 36 часа седмично и три дни подред веднъж месечно.

По време на почистването е полезно да се пие вода с лимонов сок - до 3 литра на ден.

Ето още два начина да измъкнем храчки от тялото.

  1. Черен пипер Известно е, че слузта се неутрализира от продукти с остър или горчив вкус. Вземете преди вечеря 1 чаена лъжичка черен пипер грах (не дъвчете!), Питейна вода. Правете го на всеки три дни в продължение на три седмици. След това е задължителна почивка от три месеца. Противопоказания: заболявания на стомаха и червата.
  2. Джинджър. Този корен е много почитан на изток, той се смята за един от най-добрите затоплящи агенти, които могат да сушат "тялото". Фино корен корен с нож, варете 1 чаена лъжичка в термос 0,5 литра вряща вода. Пийте топло през деня с мед и лимон.

Има рецепти за почистване на слуз от отделни органи и системи.

Пречистване на стомашната и чревната слуз

очищение от слизи желудка и кишечника С почистването на стомашно-чревния тракт се стартира цялата програма за освобождаване на организма от токсини и шлаки. Как да премахнете слуз от червата на народните средства? Грубите растителни влакна работят добре със слуз. Един ефективен начин за почистване на дебелото черво е клизма.

  1. Вземете топла преварена вода (леко сол) или екстракт от лайка. Температурата на клизма е 36,6 ° C. Вместо клизма можете да вземете леко растително слабително. Вечерта няма вечеря.
  2. Чудесен начин да получите слуз от стомаха е следната рецепта. Лимонов сок от 5 лимона и един корен от хрян (150 гр.). Майната на решетката, смесете всичко. Вземете една чаена лъжичка сутрин и вечер. Измийте с инфузия на билки или сок от моркови.

Пречистване на назалната слуз на фаринкса

Рецепта за отстраняване на слуз от назофаринкса.

очищение от слизи носоглотки Гърло и сливица изплакнете инфузия от билки:

  • евкалиптови листове 2 части;
  • липови цветя 2 части;
  • лайка 2 части;
  • ленено семе 1 част.

Изсипете 1 супена лъжица от колекцията с чаша вряща вода, оставете за 30-40 минути. Изплакнете пет пъти на ден в продължение на две седмици.

Пречистване на слуз в бронхите и белите дробове

Редовното почистване на белите дробове се препоръчва за тези, които са предразположени към бронхит, пациенти с астма и пушачи. Нанесете отхрачващи средства - причиняват секрецията на нормална тайна, разреждат слузта и стимулират кашлицата.

Ето и рецептите за храчки от бронхите, използващи народни средства.

  1. Овес на мляко. Една чаша зърна за две чаши мляко, варете на слаб огън, докато половината се изпари. Овес избършете получената смес - тя е по едно време - пие преди хранене три пъти на ден. Гответе преди всяка употреба.
  2. Борско мляко. Зелени борови шишарки се измиват с вода, добавя се малко парче смола. Изсипете половин литър мляко, оставете да заври и в термос за 3-4 часа. Щам, подутини могат да се използват за втори път. Пийте по 1 чаша сутрин и вечер.
  3. очищение от слизи бронхов и лёгких Алое. Алое сок - 5 части, мед - 1 част. Вземете една чаена лъжичка от сместа три пъти на ден.
  4. Билки с отхрачващо действие: живовляк, медуза, сладка детелина, борови пъпки, бъз, мащерка, плодове от копър, женско биле, мак.

Как да премахнете слузта от бронхите с помощта на билки? Можете да пиете отвари от билки, както и правя инхалации - дишайте под кърпа за 15-20 минути. Добре премахване на влагата на слуз с етерични масла:

  • евкалипт;
  • чаено дърво;
  • кипарис;
  • кедър;
  • лавандула.

Дихателна гимнастика за почистване на белите дробове на слуз

дыхательная гимнастика фото Ефективна техника за отстраняване на храчки от белите дробове у дома е дихателните упражнения. Няколко прости упражнения, извършвани ежедневно на чист въздух, ще помогнат за нормализиране на работата на бронхите:

  • бавно вдишайте дълбоко носа си и издишайте през устата си;
  • бавно вдишване, забавяне и бавно издишване;
  • дишайте дълбоко в корема, без участието на гърдите;
  • дишайте гърдата без участието на корема.

Друго просто и не скучно упражнение, което помага да „развесели” белите дробове - да надуе топките.

Пречистване на слуз от предните и максиларните синуси

Замразена слуз във фронталните и максиларните синуси може да причини главоболие, да намали слуха, зрението, да предизвика увреждане на мозъка.

Пречистването се извършва на два етапа.

  1. Омекотяване на замразена тиня: местни парни бани, водни процедури. Загрява се за 5 минути, след това се изплаква с хладка вода. Повторете 3-4 пъти. Процедурата се извършва няколко пъти седмично в продължение на 2-3 седмици.
  2. Отстраняване на слуз. Измийте носа с разтвор на морска или обикновена готварска сол. Водата трябва да бъде приятно топла, вкусът е леко солен. Можете да използвате спринцовка, но е по-добре да се научите как да начертаете разтвора с носа. Една ноздра е затворена, другата е засмукана и водата е насочена през назофаринкса в устата и плюе. Не накланяйте главата, задържайте я в наклонено положение. Направете това няколко пъти, след това сменете ноздрите. Препоръчва се процедурата да се извършва ежедневно сутрин по време на измиване и с назална конгестия и натрупване на слуз в назофаринкса, ако е необходимо през деня.

Лекарства, които отстраняват слузта от тялото

препараты выводящие слизь из организма Понякога, за да активирате процеса, трябва да използвате лекарства, които отстраняват слузта от тялото.

Отхрачващи за белите дробове.

  1. Разтваряне на храчки: ласолван, амброксол, бромхексин и АСС.
  2. Стимулиране на отхрачването: “Колдрекс”, “Тусин”, препарати на базата на билкови лекарства - корен от алтея, билка от термопсис, терпенехидрат, етерични масла.

чистка кишечника от слизи Как да премахнете слуз от тялото по медицински начин, когато почиствате червата? Използвайте леки лаксативи:

  • "Бисакодил";
  • "Guttalaks";
  • "Лактулоза".

Средства за продължителна употреба могат да бъдат хранителни добавки с растителни влакна:

  • целулоза;
  • хемицелулоза;
  • лигнин;
  • венците;
  • пектин.

В хранителни магазини можете да закупите трици в торби.

Продукти, които насърчават образуването на слуз и неговата екскреторна

Помага за отстраняване на излишната слуз от всички органи и тъкани на правилното хранене.

Продукти, които допринасят за образуването на слуз (в низходящ ред):

  • продукты способствующие образованию слизи сирене, мляко, млечни продукти;
  • бял ориз;
  • Брашно - брашно, зърнени храни;
  • сладкиши;
  • риба, месо, птици.

Продукти, които отстраняват слузта от тялото:

  • зърнени култури и бобови растения: елда, ръж, ечемик, фасул, зелен грах, леща;
  • зеленчуци: зеле, броколи, магданоз, репички, лук, аспержи, цвекло, чесън, моркови, домати, краставици, тиква;
  • плодове: грозде, праскови, лимон, лайм, портокал, грейпфрут, кайсии, ананас, круша;
  • продукты способствующие выводу слизи плодове;
  • мед;
  • семена, ядки и сушени плодове;
  • растително масло, особено сусамово и синапено масло;
  • суроватка, мътеница;
  • подправки: черен пипер, канела, куркума, босилек, семена от копър, градински чай, анасон, кориандър, кардамон, кимион.

В заключение може да се каже, че при стриктно спазване на диетата самото човешко тяло може да се отърве от „вредната“ слуз поради механизмите на саморегулиране. Но, като се има предвид, че вредните вещества са натрупали през годините, по-добре е да преминете през няколко курса на пречистване. Започнете с червата, а след това с белите дробове и носоглътката, максиларните синуси. Завършете терапевтичното гладуване или диетата на соковете, за да отстраните слузта от други органи и тъкани.

зареждане ...