Как да се възстанови работата на стомаха след отравяне

отравление За съжаление, никой не е имунизиран от хранителни отравяния. Стари или нестандартни продукти не са необичайни в тази епоха на високите технологии. След отравяне, всеки организъм изисква период на адаптация и възстановяване. Ако отидете на лекар, той със сигурност Ви препоръчва по-нататъшно лечение, за да възстановите храносмилането и храната.

А какво ще стане, ако болестта протича в лека форма и всичко се лекува с лечение у дома? Как да се възстанови стомаха след отравяне у дома? На първо място, във всеки случай ще трябва да следвате диета.

Защо се нуждаем от терапевтична диета след отравяне

По време на заболяването, между другото, се засяга и лигавицата на стомаха. Клетките, отговорни за производството на слуз и стомашен сок, се нуждаят от известно време за възстановяване. Киселинността на стомашния сок временно намалява. Може би развитието на възпаление на лигавицата (гастрит), но най-често болката възниква поради "нервния стомашен синдром". Дразнене, причинено от механични фактори - или влакнеста храна, или химически - остри, пържени, пушени, кисели, води до болезнени спазми.

Възстановяването на храносмилането след отравяне зависи главно от качеството на храната и неговата усвояемост в стомаха. Затова в рамките на една до две седмици е изключително важно да се спазват принципите на здравословно хранене.

  1. пейте воду Яжте често, но малко по малко. Стомахът има малък обем, освен това съдържанието се усвоява, само ако е пълно 2/3. затова е за предпочитане да се консумират 5-6 пъти на ден на малки порции по 250–300 ml.
  2. Загуба на течност за пълнене. Пийте поне 2 литра вода на ден. Необходимо е да се изпие една или две чаши вода половин час преди хранене, а след хранене не трябва да се пие за един час. Необходимо е да се подготви стомаха за хранене и правилното отделяне на стомашния сок.

Също така е полезно да се използва минерална вода за възстановяване на електролитния баланс в организма.

Какви храни мога да ям след отравяне

Обикновено остър процес при хранително отравяне продължава 2-3 дни. По това време е по-добре да не ядете нищо, особено ако няма апетит. Пийте повече вода, фармацевтични разтвори за поддържане на солевия баланс, слаб зелен чай със захар. Можете да ядете сух бял хляб. След това в диетата се инжектира течна каша във водата: овесена каша, ориз. В допълнение към обвиващия ефект, те напълно неутрализират алкалните продукти на разлагане в случай на отравяне.

Как да се възстанови работата на стомаха след отравяне с диета? В допълнение към споменатите зърнени култури се препоръчват следните групи продукти:

  • картофельное пюре зърнени храни: елда и царевица;
  • картофено пюре без масло;
  • осолено бяло сирене;
  • варени или задушени морски риби;
  • плодовете се използват под формата на картофено пюре: банани, печени ябълки, сушени плодове;
  • полезно е да се ядат борш от кисело зеле, да се допускат и някои солени храни: херинга или цаца;
  • след седмица се въвежда варено или задушено месо - постно пиле, заешко месо, телешко месо;
  • от млечни продукти в този период е полезно извара.

Температурата на храната трябва да бъде приятно топла, но не и гореща. От течности е добре да се пие целулоза, зелен чай, а по-късно се въвеждат разредени сокове.

Приемането на бифидобактерии е необходимо, за да се възстанови микрофлората на стомаха и червата. Кефирът, киселото мляко и киселото мляко започват да се използват след 3-5 дни, след като стомахът се успокои.

Какво да не се яде след отравяне

Първо, животните трябва да бъдат ограничени. Тази храна е трудно усвоявана от човешкото тяло и след като изпусне много вредни метаболитни продукти. Такъв товар пречи на възстановяването на стомаха след отравяне. Гастроентеролозите не препоръчват ядене на месо, яйца, мляко и млечни продукти в продължение на една до две седмици след острия ход на заболяването. Също така е строго забранено да имате следните продукти през този период:

  • кружка кофе всички общоприети нездравословни храни: консерви, колбаси, пушени меса;
  • пържени, мариновани, пикантни или храна с много подправки;
  • круши, сливи, грозде;
  • просо, ечемик, ечемична каша, пресен хляб, сладкиши;
  • кафе , сода;
  • сладък - не препоръчваме да се използва дори такъв полезен продукт като мед;
  • мазнини, включително масло и растителни масла;
  • зеленчуци, плодове, сушени плодове.

Също така е необходимо да се въздържат от пиене и пушене. Алкохолът и никотинът имат разрушителен ефект дори върху здравия стомах, какво можем да кажем за организма, който е претърпял отравяне.

Лекарства като помощно средство за диета

Как да възстановим храносмилането след отравяне? Диетата е единственият правилен отговор на този въпрос. Но за да направите процеса по-ефективен, можете малко да помогнете на тялото.

настой календулы За да се подобри храносмилането, лекарите препоръчват използването на ензимни препарати като заместителна терапия. Ензимите, съдържащи се в тях, ще помогнат на стомаха и червата, докато развитието на собствените си храносмилателни сокове няма да се върне към нормалното. Приемайте Панкреатин, Креон или Панзинорм, 1-2 таблетки веднага след хранене.

Полезно е да се пият билкови настойки:

  • една супена лъжица лайка на чаша вряща вода, пие ½ чаша 3-4 пъти на ден;
  • Невен две супени лъжици на чаша, вземат 1/3 чаша три пъти на ден;
  • отвара от дива роза, листа от касис могат да се пият през деня вместо чай.

Ако след отравяне сте преследвани от постоянна болка в стомаха или черния дроб, консултирайте се с лекар! Може би последиците от отравянето са по-тежки, отколкото си мислехте, и може да се нуждаете от подробна диагностика и професионална медицинска помощ.

Не е достатъчно да се излекува остър стадий на хранително отравяне. Трябва да се помни, че стомахът ти е станал изключително уязвим. Затова го подкрепете, като се придържате към терапевтична диета, билкови препарати и поглъщане на храносмилателни ензими. След края на възстановителния период, гастроентеролозите препоръчват за известно време да се въздържат от вредни продукти: пържени, пушени, тлъсти и пикантни храни, както и от силно газирани напитки.

зареждане ...